Ostatnie miejsca na weekend z jogą "Nature Break" 6-8.11.2026 >> Informacje i zapisy << 

0,00  0

Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Blog

Witaj na moim blogu doinyoga!

Jestem Domi i uczę jogi. To przestrzeń, w której dzielę się swoimi przemyśleniami o jodze, inspiracjami oraz tym, co przychodzi mi do głowy podczas Savasany. 🙂
Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj coś dla siebie – czy to wskazówki do praktyki, ciekawe historie, czy po prostu trochę jogowej motywacji.

W jodze nie ma nic do osiągnięcia

Nie ma nic do osiągnięcia – jedne z mądrzejszych „jogowych”powiedzeń. Czemu?Bo praktyka na macie to tylko jakiś procent praktyki jogi. Asana NIE definiuje jakim joginem jesteś, a tym bardziej jakim człowiekiem. Asana nie jest po to żeby ją ...

Czym się inspiruje do tworzenia zajęć?

Wszystkim, krótko mówiąc.(O tym niżej) Każdy tydzień zajęć ze mną to inny temat. Zazwyczaj nie planuje ich na przyszłość. To co w danym tygodniu do mnie przemawia albo dawno nie było poruszane na zajęciach, jest dla mnie bazą do tworzenia zajęć. List...

Keeping the balance

Our balance in yoga appears on different levels.We can discuss balance as a balanced approach to practicing yoga, which means listening to your body’s signals, working harder when you have loads of energy, and pushing less when your energy ...

Why I started teaching yoga?

What made me start teaching yoga? When I started practicing yoga, I knew it was special. I knew yoga gave me this unique feeling that I had never experienced in my life. I felt relaxed, calm, and good in my body. Every time I did yoga, I was less str...