Ostatnie miejsca na weekend z jogą "Nature Break" 6-8.11.2026 >> Informacje i zapisy <<
Jeśli chcesz poczuć energię wspólnej praktyki, spotkać się twarzą w twarz i zanurzyć w jogę na żywo – to zapraszam Cię w dwa wyjątkowe miejsca we Wrocławiu! Praktykujemy w kameralnych grupach, w przyjaznej atmosferze i pięknej przestrzeni studio Tiyya Yoga Studio oraz w przeuroczej salce przy ulicy Dąbrowskiego we Wrocławiu.
Obydwa miejsca oferują kameralną atmosferę i przestrzeń do pełnego zanurzenia się w jogę.
Stacjonarne zajęcia jogi we Wrocławiu prowadzę w dwóch miejscach: w przepięknej przestrzeni Tiyya Yoga studio oraz w przeuroczej salce przy ulicy Dąbrowskiego we Wrocławiu.
Obydwa miejsca oferują kameralną atmosferę i przestrzeń do pełnego zanurzenia się w jogę.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat – mam coś idealnego dla Ciebie!
Moje zajęcia stworzone są tak, aby każdy wybrał coś dla siebie. Asana Lab to zajęcia dla praktykujących już joginów, którzy chcą się zagłębić w trudniejsze asany oraz filozofię jogi. Yin joga natomiast to zajęcia dla każdego, nawet dla zupełnie nowych joginów. Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy masz już za sobą lata praktyki – moje zajęcia są dostosowane do każdego.
Te zajęcia to dynamiczna Vinyasa yoga z uwagą na czucie ciała i płynne tranzycje. Podczas zajęć tworzę sekwencję, którą pod koniec powtarzamy samodzielnie, według właśnego rytmu i tempa oddechi. Podczas tych zajęć najważniejszy jest ruch, kontrolowana dynamika i poruszanie się w zgodzie ze swoim oddechem.
“[...] czuję że za mało to wybrzmiało po warsztatach, więc muszę do Ciebie napisać. Było naprawdę cudownie, tak jak mówiłaś na początku, nie miałam za bardzo żadnych oczekiwać wobec tych zajęć, a dostałam tak wiele 
stworzyłaś cudowną atmosferę i jestem Ci bardzo Wdzięczna za taka super niedzielkę.
Kiedyś chodziłam przez kilka lat na jogę, ale później przez bardzo długi czas praktykowałam tylko w domu. Ostatnio postanowiłam, że wrócę na zajęcia stacjonarne, bo mam też takie małe marzenie które we mnie rośnie już od jakiegoś czasu, że kiedyś sama chciałabym uczyć. [...] byłam już na kilku innych zajęciach, ale nigdzie nie czułam się tak dobrze jak u Ciebie.”
5/5
Dziękuję za Wasze opinie!
Joga to nie tylko asany - to sposób na połączenie z ciałem, oddechem i umysłem. Joga to również spotkanie z drugim człowiekiem. Jeśli szukasz przestrzeni, gdzie możesz poczuć harmonię i spokój, oraz spotkać ciekawych, fajnych ludzi to moje zajęcia stacjonarne są właśnie dla Ciebie.
Moje zajęcia stacjonarne przeznaczone są dla praktykujących jogę minimum 6 miesięcy. Na stacjonarnych lekcjach NIE uczę podstaw. Zapraszam osoby, które już praktykują ale szukają czegoś bardziej wymagającego :)
Yes! My Thursday classes are fully tutored in English!
Nie :) Na miejscu dostępne są wszystkie potrzebne pomoce do jogi.
Moje zajęcia to przede wszystkim Vinyasa joga, ale jeśli był_ś na moich zajęciach chociaż raz to wiesz, że nie są one typowymi zajęciami Vinyasy. Inspiruje się wieloma stylami, w tym praktyką jogi Yin i jogi Iyengara, używam elementów treningu funkcjonalnego, dodaję tzn. drills czyli powtarzalne ruchy które mają za zadanie nakierunkować ciało i je wzmocnić, lubię również pracować z ruchem intuicyjnym i ciężarem własnego ciała. A to wszystko aby zrozumiale rozwijać swoją ruchomość ciała i móc je lepiej poczuć.
