Warsztaty jogi w czerwcu "5 Koshas in Yoga" 20.06.2026 >> Informacje i zapisy << 

0,00  0

Koszyk

Brak produktów w koszyku.

Dominika Gałka

Certyfikowana nauczycielka jogi

Namaste! Nazywam się Dominika i jestem certyfikowaną nauczycielką jogi z Wrocławia
(Yoga Alliance +500hrs).
Joga i podróże to moje dwie największe pasje.
Swoją praktykę nauczania jogi ciągle rozwijam u polskich i zagranicznych nauczycieli.
Moje zajęcia to połączenie dynamicznej Vinyasa jogi z holistycznym podejściem, łączącym elementy wzmacniania całego ciała, pranayamy, medytacji oraz filozofii jogi. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy już praktykujesz od lat, chętnie pomogę Ci rozwijać swoją praktykę.

Moje zajęcia jogi

Prowadzę aż 3 różne typy zajęć, dzięki czemu każdy dobierze coś do swoich możliwości.

Dołącz do mnie na cotygodniowe, wyjątkowe sesje jogi.
Szukasz pogłębienia swojej praktyki? Dynamicznego flow? Czy ukojenia po całym dniu? U mnie znajdziesz to wszystko!

We wtorki prowadzę zajęcia w grupie zamkniętej Asana Lab (lista rezerwowa otwarta) stworzone dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę jogi, w fizycznym oraz spiritualnym kontekście.

Środy to czas na regenerecję. Widzimy się na relaksacyjnej praktyce Yin jogi online, gdzie szukamy wyciszenia i odpuszczania, dając naszej głowie i ciału w pełni odpocząć. Każdy ze swojego przytulnego zakątka domu.

W czwartki spotykamy się na dynamicznej Vinyasa Flow, podczas której skupiamy się na budowaniu siły wraz z elastycznością, dynamice ruchów. Na zajęcia Vinyasa Flow uczymy się i rozwijamy dłuższą sekwencję, którą pod koniec lekcji każdy z nas praktykuje samodzielnie.

Kiedy odbywają się zajęcia?

ASANA LAB
wtorek
o 18:30
Mocno wierzę, że dzięki jodze możemy odnaleźć swój wewnętrzny balans. Dlatego zajęcia, na które Cię zapraszam łączą energię Yin i Yang. Moje zajęcia to doskonała okazja, by odnaleźć równowagę w ciele i umyśle. Podczas moich lekcji, oprócz fizycznej praktyki asan, uczę medytacji oraz świadomego oddechu. Każda sesja jogi ze mną zakończona jest błogim relaksem. Taki plan praktyki pozwala na lepsze doznanie swojego ciała, opanowanie trudniejszych asan oraz zagłębienie się w siebie.

Dlaczego warto dołączyć do moich zajęć online?

Praktykuj ze mną z każdego miejsca na Ziemi

Kocham podróże, więc sama często w nich jestem. Do moich zajeć możesz dołączyć na żywo bez wychodzenia z domu, wystarczy dostęp do Internetu.

Dostęp do nagrań wideo

Jeśli nie możesz wziąć udziału na żywo, zawsze masz dostęp do nagrań, które możesz odtworzyć w dogodnym dla siebie czasie.

Poznaj lepiej swoje ciało

Podczas moich zajęć uczę jak lepiej komunkować się ze swoim własnym ciałem, tak aby każdy ruch który wykonujemy był w pełni zrozumiały.

Coś więcej niż pozycje jogi

Filozofia jogi to niedołączny element jej praktyki, dlatego podczas moich zajęć oprócz asan, poznasz również podstawowe elementy filozofii jogi.

Grafik zajęć online i stacjonarnych we Wrocławiu

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat – mam coś idealnego dla Ciebie!

Poziomy trudności
 
-
poziom 1
 
-
poziom 2
 
-
poziom 3

Poniedziałek

17:00
 

Power Joga (zajęcia otwarte)

Wtorek

7:30
 

Power Joga (kurs 6 tygodnii)

18:30
 

Asana Lab - moje autorskie zajęcia

Warsztaty

25
kwietnia
2026
 
warsztaty

Droga do szpagatu podłużnego

Zrelaksuj się na Wyjeździe Jogowym

Szukasz głębszego zanurzenia w praktyce jogi? Moje wyjazdy jogowe to idealna okazja, aby połączyć jogę, naturę i uważność. Dołącz do mnie na wyjątkowy wyjazd – miejsca szybko się kończą!

Terminy Wyjazdów

22 - 29 sierpnia 2026

Rejs z jogą – Mazury – Sierpień 2026

  • Mazury
  • 12 miejsc
  • 3600 zł

12 - 22 listopada 2026

Island Balance – Sri Lanka – listopad 2026

  • Sri Lanka
  • zostało 7 miejsc!
  • 2000 USD

Czego się spodziewać?

Codzienne sesje jogi, warsztaty medytacyjne i odżywcze posiłki.

Corpo Joga

Odkryj korzyści płynące z jogi w Twojej firmie.

Oferuję prowadzenie pełnowymiarowych zajęć jogi, warsztatów i eventów tematycznych, które pomogą w:

01

Redukcji stresu

Nasze sesje mogą odbywać się zarówno online, jak i stacjonarnie w biurze, dostosowując się do potrzeb pracowników.

02

Poprawie koncentracji

Proponuję różnorodne formy, od relaksujących porannych jogowych rytuałów, po dynamiczne warsztaty dla integracji zespołu.

03

Zwiększeniu ogólnego dobrostanu zespołu

Wprowadź harmonię do codziennej pracy i zainwestuj w zdrowie i harmonię swojego zespołu.

Moje współprace

Pozostańmy w kontakcie! Dołącz do jogowego newslettera.

Dołącz do mojego newslettera, w którym dziele się rozkminami z maty, swoimi polecajkami oraz akutalnościami jogowymi o zajęcich, warsztatach czy wyjazdach z jogą.

Opinie Uczestników

Wasze opinie są dla mnie niezwykle cenne i motywują mnie do dalszego rozwijania oferty zajęć oraz wyjazdów. Zobacz, co mówią uczestnicy, którzy już praktywkowali ze mną jogę - zarówno na macie, jak i w malowniczych zakątkach świata.

"Gorąco polecam zajęcia jogi z Domi! Dzięki jej profesjonalizmowi i zaangażowaniu mogłem się zrelaksować, wzmocnić ciało i zmniejszyć napięcia mięśniowe. Prowadzi zajęcia w uważny i dostosowany do uczestników sposób, co sprawia, że praktyka jest przyjemna i skuteczna. To świetna nauczycielka, pełna spokoju i pozytywnej energii. Poleca również sesje medytacyjne prowadzone przez Domi!"

Adam

"Domi to niesamowita joginka! 🧘‍♀️✨ Jej zajęcia są prowadzone z ogromną uważnością na szczegóły, a podejście do jogi jest naprawdę wszechstronne. Możesz doświadczyć zarówno duchowej głębi, jak i solidnego treningu – wszystko w idealnych proporcjach. 💫 Z całego serca polecam jej zajęcia! 💙"

Aleksandra Dziuba

"Zajęcia z Dominiką to czysta przyjemność! Praktykuję z nią vinyasę i mogę śmiało powiedzieć, że każde zajęcia są doskonale zaplanowane i pełne pozytywnej energii. Sekwencje są przemyślane w taki sposób, żeby umożliwiały rozwój w różnych aspektach praktyki. Dodatkowe elementy, takie jak misy czy karty z pytaniami, wprowadzają głębszy wymiar do zajęć i sprawiają, że każde spotkanie jest wyjątkowe.

Dominika to osoba otwarta, ciepła i pełna pasji do yogi, co sprawia, że atmosfera na zajęciach jest naprawdę przyjazna i komfortowa. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce rozwijać swoją praktykę jogi w inspirującej, serdecznej atmosferze!"

Iwona S

"Serdecznie polecam praktykę jogi u Dominiki :) zawsze prowadzone profesjonalnie ale z przyjemnym, ciepłym podejściem. Cenię sobie komentarze przypominające o tym co jest w jodze ważne i oprawę muzyczno-kadzidełkową :)"

Agata Borowska

"Bardzo lubię zajęcia prowadzone przed Domi. Zawsze bałam się vinyasy, ponieważ nie czuję się na tyle silna, ale na zajęciach u Dominiki zupełnie nie ma z tym problemu - wszytko bez stresu można robić w miarę własnych możliwości, często są warianty asan dla mniej i bardziej zaawansowanych. Zajęcia odbywają się w mega miłej atmosferze. Wszystko dobrze tłumaczone, zdecydowanie polecam!"

Olga Strozdowska

"Dominika jest świetną nauczycielką jogi, dobrze zna i rozumie ciało jej sekwencje są ciekawe i kreatywne. Można poczuć ducha tej praktyki naprawdę na jej zajęciach. Szczerze polecam!"

Sylwia Rogosz

5/5

Dziękuję za Wasze opinie!