Zajęcia Online startują już w czerwcu 2025!

Dominika Gałka

Certyfikowana nauczycielka jogi

Namaste! Nazywam się Dominika i jestem certyfikowaną nauczycielką jogi
(Yoga Alliance, 500 RYT).
Joga i podróże to moje dwie największe pasje. Swoją praktykę jogi ciągle szkolę u zagranicznych nauczycieli.
Moje zajęcia to połączenie dynamicznej Vinyasa jogi z holistycznym podejściem, łączącym elementy pranayamy, medytacji oraz filozofii jogi. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy już praktykujesz od lat, chętnie pomogę Ci rozwijać swoją praktykę.

Tygodniowy Rytuał Jogi Online

Joga dwa razy w tygodniu - Vinyasa i Yin Joga

Dołącz do mnie na cotygodniowe, wyjątkowe sesje jogi online. Zajęcia zaplanowane są tak, aby zadbać o harmonię w Twoim ciele.
We wtorki spotykamy się na dynamicznej Vinyasie, podczas której skupiamy się na budowaniu siły wraz z elastycznością, dynamice ruchów, a także uczeniem się nowych, zaawansowanych asan.
Natomiast w każdy czwartek widzimy się na Yin jodze, gdzie szukamy wyciszenia i odpuszczania, dając naszym ciałom w pełni się zregenerować.

Kiedy?

VINYASA JOGA w każdy
wtorek
o 18:00
YIN JOGA w każdy
czwartek
o 18:00
Mocno wierzę, że dzięki jodze możemy odnaleźć swój wewnętrzny balans. Dlatego zajęcia, na które Cię zapraszam to łączą energię YIN i YANG.
Moje zajęcia to doskonała okazja, by znaleźć równowagę . Każda lekcja online to 75 minut w pełni poświęcone naszemu ciału, umysłowi i duszy. Podczas moich lekcji, oprócz fizycznej praktyki asan, staram się wprowadzić moich uczniów w stan medytacji oraz skupiam się na uczeniu świadomego oddechu. Każda sesja jogi ze mną zakończona jest błogim relaksem.
Taki plan praktyki pozwala na lepsze doznanie swojego ciała, opanowanie trudniejszych asan oraz zagłębienie się w siebie. Moje zajęcia dostępne są dla joginów o każdym poziomie zaawansowania, dlatego osoby które nigdy nie próbowały jogi, także bez problemu będą mogły postawić ze mną swoje pierwsze kroki na macie.

Dlaczego warto dołączyć do moich zajęć online?

Praktykuj ze mną z każdego miejsca na Ziemi

Kocham podróże, więc sama często w nich jestem. Do moich zajeć możesz dołączyć na żywo bez wychodzenia z domu, wystarczy dostęp do Internetu.

Dostęp do nagrań wideo

Jeśli nie możesz wziąć udziału na żywo, zawsze masz dostęp do nagrań, które możesz odtworzyć w dogodnym dla siebie czasie.

Poznaj lepiej swoje ciało

Podczas moich zajęć uczę jak lepiej komunkować się ze swoim własnym ciałem, tak aby każdy ruch który wykonujemy był w pełni zrozumiały.

Coś więcej niż pozycje jogi

Filozofia jogi to niedołączny element jej praktyki, dlatego podczas moich zajęć oprócz asan, poznasz również podstawowe elementy filozofii jogi.

Grafik zajęć online i stacjonarnych we Wrocławiu

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat – mam coś idealnego dla Ciebie!

Poziomy trudności
 
-
poziom 1
 
-
poziom 2
 
-
poziom 3

Wtorek

17:00
 

Vinyasa joga 0 w Fabryka Energii

18:30
 

Vinyasa joga I w Fabryka Energii

18:00
 

Tygodniowy Rytuał Jogi Online

Środa

Czwartek

17:00
 

Vinyasa joga 0 w Fabryka Energii

18:30
 

Vinyasa joga I w Fabryka Energii

18:00
 

Tygodniowy Rytuał Jogi Online

Piątek

Zrelaksuj się na Wyjeździe Jogowym

Szukasz głębszego zanurzenia w praktyce jogi? Moje wyjazdy jogowe to idealna okazja, aby połączyć jogę, naturę i uważność. Dołącz do mnie na wyjątkowy wyjazd – miejsca szybko się kończą!

Terminy Wyjazdów

31 maja - 7 czerwca 2025

Rejs z jogą – Mazury – Czerwiec 2025

  • Mazury
  • 16
  • 3600 zł

23 - 30 sierpnia 2025

Rejs z jogą – Mazury – Sierpień 2025

  • Mazury
  • 16
  • 3600 zł

Czego się spodziewać?

Codzienne sesje jogi, warsztaty medytacyjne i odżywcze posiłki.

Corpo Joga

Odkryj korzyści płynące z jogi w Twojej firmie.

Oferuję prowadzenie pełnowymiarowych zajęć jogi, warsztatów i eventów tematycznych, które pomogą w:

01

Redukcji stresu

Nasze sesje mogą odbywać się zarówno online, jak i stacjonarnie w biurze, dostosowując się do potrzeb pracowników.

02

Poprawie koncentracji

Proponuję różnorodne formy, od relaksujących porannych jogowych rytuałów, po dynamiczne warsztaty dla integracji zespołu.

03

Zwiększeniu ogólnego dobrostanu zespołu

Wprowadź harmonię do codziennej pracy i zainwestuj w zdrowie i harmonię swojego zespołu.

Moje współprace

Pozostańmy w kontakcie!

Chcesz być na bieżąco z aktualnym grafikiem zajęć, warsztatami i wyjazdami z jogą?

Opinie Uczestników

Wasze opinie są dla mnie niezwykle cenne i motywują mnie do dalszego rozwijania oferty zajęć oraz wyjazdów. Zobacz, co mówią uczestnicy, którzy już praktywkowali ze mną jogę - zarówno na macie, jak i w malowniczych zakątkach świata.

"Gorąco polecam zajęcia jogi z Domi! Dzięki jej profesjonalizmowi i zaangażowaniu mogłem się zrelaksować, wzmocnić ciało i zmniejszyć napięcia mięśniowe. Prowadzi zajęcia w uważny i dostosowany do uczestników sposób, co sprawia, że praktyka jest przyjemna i skuteczna. To świetna nauczycielka, pełna spokoju i pozytywnej energii. Poleca również sesje medytacyjne prowadzone przez Domi!"

Adam

"Domi to niesamowita joginka! 🧘‍♀️✨ Jej zajęcia są prowadzone z ogromną uważnością na szczegóły, a podejście do jogi jest naprawdę wszechstronne. Możesz doświadczyć zarówno duchowej głębi, jak i solidnego treningu – wszystko w idealnych proporcjach. 💫 Z całego serca polecam jej zajęcia! 💙"

Aleksandra Dziuba

"Zajęcia z Dominiką to czysta przyjemność! Praktykuję z nią vinyasę i mogę śmiało powiedzieć, że każde zajęcia są doskonale zaplanowane i pełne pozytywnej energii. Sekwencje są przemyślane w taki sposób, żeby umożliwiały rozwój w różnych aspektach praktyki. Dodatkowe elementy, takie jak misy czy karty z pytaniami, wprowadzają głębszy wymiar do zajęć i sprawiają, że każde spotkanie jest wyjątkowe.

Dominika to osoba otwarta, ciepła i pełna pasji do yogi, co sprawia, że atmosfera na zajęciach jest naprawdę przyjazna i komfortowa. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce rozwijać swoją praktykę jogi w inspirującej, serdecznej atmosferze!"

Iwona S

"Serdecznie polecam praktykę jogi u Dominiki :) zawsze prowadzone profesjonalnie ale z przyjemnym, ciepłym podejściem. Cenię sobie komentarze przypominające o tym co jest w jodze ważne i oprawę muzyczno-kadzidełkową :)"

Agata Borowska

"Bardzo lubię zajęcia prowadzone przed Domi. Zawsze bałam się vinyasy, ponieważ nie czuję się na tyle silna, ale na zajęciach u Dominiki zupełnie nie ma z tym problemu - wszytko bez stresu można robić w miarę własnych możliwości, często są warianty asan dla mniej i bardziej zaawansowanych. Zajęcia odbywają się w mega miłej atmosferze. Wszystko dobrze tłumaczone, zdecydowanie polecam!"

Olga Strozdowska

"Dominika jest świetną nauczycielką jogi, dobrze zna i rozumie ciało jej sekwencje są ciekawe i kreatywne. Można poczuć ducha tej praktyki naprawdę na jej zajęciach. Szczerze polecam!"

Sylwia Rogosz

5/5

Dziękuję za Wasze opinie!

01

Subskrypcja miesięczna

129 zł
za miesiąc

Dla tych, którzy chcą wprowadzić regularny rytuał jogi do swojego życia. Zyskujesz nielimitowany dostęp do wszystkich porannych zajęć, bez konieczności pamiętania o zapisach.

  • Nieograniczony dostęp do zajęć przez cały miesiąc
  • Dodatkowa motywacja do regularnej praktyki
  • Dostęp do nagrań z minionych sesji

02

Pojedyncze zajęcia

40 zł
za 1 zajęcia

Chcesz spróbować? Super! Wybierz jednorazową sesję i przekonaj się, jak poranna joga zmienia Twój dzień.